Chinese herbal Lunch

Went to Chinese herb pharmacy/cafe today.
when you start eating, your body feel warm.

Pharmacist(owner)'s mother cooks lunch.         They serve you Chinese herbal tea after meal.
Only 3 different kind of menu you can chose. I had a won-ton soup, millet&rice, spinach&sesame sauce and other root vegetables. 


漢方薬局＆カフェへ行きました。3種類から選ぶランチがあり（各２０食）今日はワンタンを選びました。体が食べている間にぽかぽかします。冷え性、生理痛など悩みのある人はここで相談＆処方してもらうことが出来ます。

shop name: Ayagokoro

Lehmann Maupin Gallery

The place I would like to go now is Lehmann Maupin Gallery in New York city.

Sometimes I really care about art other time care music.( always love both of them)
now I think I care art.

  They are having Juergen Teller's  photograph.

  http://www.lehmannmaupin.com/#/artists/juergen-teller/



最近アートを特に楽しみたいと感じています。
NYのギャラリーでいま扱われている、ユルゲン・テラーの写真展が見たいです。
ファッションフォトが多いですが、動物などを撮ってもすばらしい作品だなと思います。　有名なモデル、デザイナーのファッションの写真で知られています。




　　　　　　

Sun protection

 I am going to tropical island this weekend with friend.

  I love terra-cotta color skin but also need to protect my skin.

 own several sun protections at home but going to bring these 2 for sure this time.

 one is from Chanel 50SPF use for on face and other one for the body.(Sunblock with insect repellent!)

週末から短い間ですが、南の島へ旅行に行きます。小麦色の肌も好きですが・・・肌を守るため2種類の
日焼け止めを持っていく予定です。一つはシャネルを、もう一つは虫除け効果もある体用の日焼け止めです。

cookbook 3 Vietnamese

   I like Vietnamese food.( Indonesian is #1) They eat a lot of vegetable. Because of spice and there tasty flavor even you are not vege eater you will enjoy them.
love rice noodle & rice paper roll.

ヴェトナム料理も大好きです。特にお米の麵(フォー）や生春巻き、シーフード。
野菜をたっぷり使った料理が多いのと味付けがとても美味しいので箸が進みます。

　　http://www.amazon.com/Complete-Vietnamese-Cookbook-Ghillie-Basan/dp/0681568747/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1329709105&sr=1-1

　
  

HENRI ROUSSEAU AND NAIVETY (Art)

Could see one of my faviorite artist Henri Rousseau's paintings.(and others)

 This is just a post card but I saw Real one!  I enjoyed Luis Vivin and Basquiat too.

all arts came from Setagaya (Tokyo) Art Museum. Most of artist in this exhibition did not go to art school and start painting over 40 years old. Some of them were mail man or maid.

この小さな展示会にいけてよかったです。年を取ってから絵画を始めたりもとメイドや郵便配達員だった人などが世に残る絵画の作家になったなんて本当にすばらしい。そして皆さん80才を超えてもある人は最高齢で101歳まで絵を描き続けました。　バスキアの作品も見ることができました。

antique shop

 went to nice antique and order made furniture shop today. They have nice antique cameras too.
would like to order coffee table from them soon. But could not meet the person in charge for furniture today so hopefuly can visit there soon again. 

アンティークとオーダーメイドの家具屋さんに行ってきました。ソファーの布の張りなおしもしてくれます。古いカメラも沢山あってとても良い雰囲気のお店です。コーヒーテーブルを作ってもらいたいなあと思いました。素敵なランプもあって欲しくなりました。帰りに美味しいバゲットも買ってきました。

Style Icon 4 India Hicks

http://www.indiahicks.com/about/   This is her site.


                        

She is the creator of an all-natural body-and-home-fragrance line with Crabtree& Evelyn. formar fashion model. Her father was a interior designer David Hicks.

  大好きなアイコンの一人インディア・ヒックス。お父さんが有名なインテリアデザイナーで彼女もバハマに住みアイランドライフの素敵なインテリアの本を書いています。ホームフレグランスのラインも持っています。子供のときにプリンセス・ダイアナのブライドメイドをしました。　子供が4人いてとても素敵なお母さんです。

One of her book ↓

http://www.amazon.com/India-Hicks-Island-Life/dp/1584793171/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1329479476&sr=8-1

Solution!

 I have been struggled how to keep my necklace and pierced earrings specially small peaces
 without tangled.  Do not like typical jewerly case (or box) then found this at MUJI shop.
 You can order online.
    
          http://www.muji.net/store/cmdty/detail/4548718958207

　　　　
今迄華奢なデザインのネックレスやピアスを絡まらずに保管するのに苦労してきました。で、
見つけたのが無印良品のアクリルケースです。　大げさなジュエリーケースが嫌いなのでこれはありがたい。

Good match

Love both of them
 singer:Yukimi from Little Dragon
 music:Shuya Okino

       I own both of their albums but did not know they work together.

  try little dragon's album too. you will enjoy her unique voice.
 

                                         上の方のボーカルのユキミさんはスエーデンと日本のハーフです。
　　　　　　リトル・ドラゴンというバンドでの彼女の声はとてもユニークで大好きです。

being Flexible

     One of my favorite magazine is SHAPE.

 They had a good article about Stretching. Each of the exercises they showed in this magazine is a dynamic stretch. It will increases flexibility through movement, rather than by simply holding a position.
I've been doing this and every time feel So great!

1 Plie Reach (stretches inner and outer thighs, arms, shoulders, and back)
    ● Stand with feet wide, toes turned out and raise arms overhead.
    ● Squat deep and lower arms in front of you, elbows touching knees and palms facing forward.
    ● Pull right shoulder back as you raise right arm, then twist in opposite direction, raising left arm, Rise up
       to starting position. Do 8 times.

2 Low Lunge (Stretches legs, butt, and back)
   ● Lunge forward with left leg untill thigh is parallel to floor, and place hands on floor on either side of left
      foot.
   ● Rause left arm straight up toward ceilling as you rotate left shoulder back.
      Lower hand to starting position.

  They had 6 diffrent stretches but I shere with you only 2.

大好きな雑誌シェイプにのっていたストレッチを最近続けています。大きなゆっくりとした動きをするのが特徴です。普段使わない筋肉が伸びて本当に気持ちがいいです。
内腿、外腿、腕、肩、背中、お尻、足全体腹筋など本当に良く伸びます。激しい運動より
体にもやさしいしお薦めです。　英語ですが、6つ紹介されていたうちの2つを書いてみました。

for dry lips

      This is very good product for someone who has dry lips. I have a lot of lip balms. This is the best so far.
      spf 20.

     

     http://www.amazon.co.jp/gp/product/B0044KHC1W/ref=oh_o00_s00_i00_details

  このリップバーム(グロスっぽいです）乾燥してくちびるがぼろぼろになる方にいいです。
日焼け止め効果もあります。肌に有害なものはほとんど使われていません。唇にも日焼け止めが
必要なので年中使えます。無香料。

Shopping 2

 My mother and I orderd some clothes yesterday from the site call YOOX.

 I thought only they have English site and could not shop from Japan but I was wrong.

If you order over 15000yen shipping fee will be free. (even international )

 here is Japanese site
 
     http://www.yoox.com/jp/

 without /jp it will be English site.

 ユークスというサイトで日本から買い物できるのを今迄知らなかった私は昨日初めて
母と利用して買い物をしました。　私はブラウス、スカート、靴をオーダー。母はジャケット、シャツ、スカートをオーダーしました。もともとの値段が全部で○○万円くらい？のはずが、セールのセール値段で5万円切りました。　15000円以上の買い物で国際郵便料がただになります。

メンズ、ペットグッズもあります。　バレンチノ、セリーヌ、コムデギャルソン、ジル・サンダーなど
沢山のブランドを扱っています。